Popular psychology

Kleuren is een perfecte manier om tot ontspanning te komen. Een momentje voor jezelf. Even ontprikkelen. 39 prachtige illustraties, die stuk voor stuk een ontprikkeltip uit het boek Ontprikkelen verbeelden. Plus 39 blanco schetspagina's.

Voelt je hoofd vol? Voel je je onrustig? Schrijf je gedachten op! In dit notitieboekje deluxe kan je je piekergedachten én al je briljante ideeën kwijt. Dit notitieboekje is onderdeel van de reeks ‘Ontprikkelen: Tips voor meer rust in je leven’.

Je bent overprikkeld, moe, gestrest? Klaar met het jachtige leven? Lees in dit boek over wat prikkels zijn, en wat ze met je doen. Ontprikkel op talloze (leuke!) manieren. Ga digitaal detoxen, lanterfanten, bosbaden, zeg vaker 'nee', etc.